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感冒了,别挺着!-ag百家乐
来源:ag百家乐    发布时间:2022-03-31 12:49:01
本文摘要:OTC药物是很安全性有效地的,经过多年临床检验,副作用十分严重,甚至没,而且疗效具体,在说明书的指导下准确服用,是十分安全性的。

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OTC药物是很安全性有效地的,经过多年临床检验,副作用十分严重,甚至没,而且疗效具体,在说明书的指导下准确服用,是十分安全性的。杨琳青是北京一家外企的总经理,30多岁,是典型的事业型女性。职场上的她才干冷静,很有军师风范,辖下都很敬佩她。

这种作风在她的生活中也时有展现出,比如,发烧发烧时,她常采行的态度就是“挺着”,不出院。可是最近,她的观念却有了相当大转变,主张一有发烧症状急忙出院。

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同事们都很奇怪,争相拒绝她给大家讲讲是什么原因让她有了这么大的转变?以下是杨总的描写——  我以前仍然指出药物的副作用过于大,对身体很差。发烧纯靠自身免疫系统登陆作战,一般七八天就好了,如果感冒了我就多喝水,然后睡,不过我很少感冒,平时自我保健工作做到得较为好。后来有一次坐飞机去上海,躺在我旁边的是一位老先生,闲谈中获知他是一位医药方面的专家。

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当聊起我对一切药物都抱有敌视心理时,老先生大笑了,说:“只不过不是你想象的那样,OTC药物是很安全性有效地的,经过多年临床检验,副作用十分严重,甚至没,而且疗效具体,在说明书的指导下准确服用,是十分安全性的。显然你对自我药疗方面的科学知识理解的过于啊,所以才产生了误区。” 一路上,老先生跟我讲了不少自我药疗的科学知识,我才告诉,原本,自我药疗是世界卫生组织(WHO)明确提出的一个身体健康概念,即通过自己所掌控的身体健康科学知识,针对一些严重疾病,还包括早已被医生确认的慢性疾病的防治、化疗和康复,在国外是一种早已被大众拒绝接受并很推崇的自我保健方式。

从那次以后,我只要一有发烧征兆,就尽早服药,果然受益匪浅,不但症状迅速避免,而且几乎不影响工作,身体也会不受更进一步侵犯,同时还维护了家人不不受传染。现在我对自我药疗又有了新的了解——合理的自我药疗固然最重要,但不得病才是知道对自己的身体负责管理,要想做到这一点,平时的自我保健和食疗十分最重要!我的体会是,平时留意补足维生素,可以提升身体的免疫力,特别是在是发烧高发期,最差坚决补足一些维生素C;饮食方面,做到汤时可以敲一些中药或者补品进来,比如三七、党参之类,这对强化体力都很有协助。

美国有统计资料,80%的慢性病是可以通过自我保健防止的。最后奉劝大家,平时多注意自我保健和自我药疗科学知识,提升自身科学知识水平和素质,严苛按照说明书服用药品,尽可能用于高品质、好品牌的产品,还有要常常和社区医生、药店药师交流咨询,这样,每一个人都会沦为身体健康专家。


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